Що таке ментальне здоров’я?

Якщо ви читаєте цей текст, то розумієте, наскільки важливе ментальне здоров'я: воно як невидимий двигун, який має працювати без збоїв. І наскільки важливо, щоб люди в емоційній біді дізналися про “Ти як?”.

Як допомогти дитині? Як допомогти собі? Які техніки в цьому допоможуть? На ці та на багато інших питань ви знайдете відповідь на сайті Всеукраїнської програми ментального здоров'я